很多的都想要自己的癫痫疾病尽快的治好，都想找到好的治疗方法，让疾病尽快的得到治疗，科学的饮食习惯对于癫痫病的治疗以及预防癫痫病的复发都是非常有帮助的。癫痫病人饮食要有针对性和一定的原则，得癫痫病人应知道在饮食上的护理，一般情况下癫痫病吃的食物是和正常人一样的.那么，癫痫饮食要注意什么?一起来了解一下。
1、癫痫要注意补充营养。由于癫痫对的影响比较大，所以在生活中一定要保证营养供应，进行有针对性地保养，因此在出现癫痫是要多吃一些菜蔬、水果和肉类等合理搭配自己的饮食。
2、癫痫要补充镁元素。癫痫都是需要药物进行治疗的，但是长期服药可能就会出现缺乏镁元素的情况。如果一旦缺镁，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。所以应吃一些含微量元素镁的食物，使得治疗中增加辅助效果。
3、癫痫要多吃一些豆类谷类和蔬菜食物。豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等，富含微量元素锰，多食可补充癫痫锰的摄取不足。新鲜蔬菜，绿色蔬菜中均含有叶酸。豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素。
4、癫痫也要食用一些酸性食物和减少食盐摄入量。食物中酸性食物有，花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫。
5、少吃碱性食物。癫痫应多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素，但有些蔬菜的食用是需要控制的。苋菜、灰菜等是碱性食物，如果食用过多，对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，从而促使癫痫发作。
6、癫痫应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。
癫痫饮食要注意什么?上文就是相关内容的详细介绍。癫痫在饮食方面确实是应该注意很多细节，不能再次的根据自己的爱好饮食来规划自己的日常食谱，所以，依照医学角度的知识，患有癫痫者以配合医生给予的建议，搭配属于自己的营养套餐，加上及时的治疗，才可以早日康复。
